素娥庆幸自己生孩子是在冬天,如果实在夏天，这一个月月子可够难坐的了。
此时坐月子，除了要好好休息,最好不下床,吃的东西里有各种补品外。最为素娥这个现代人所不能接受的，大约就是不让洗头洗澡了其他的，如后世有的不许刷牙，因着此时刷牙还没那么普及，似乎并未被总结到月子守则里。
还有坐月子期间不许吃盐、只许喝汤等等，因为这都和母乳喂养有关,为的是奶水更好。生下来的孩子有乳母喂养，用不到素娥喂,自然相关要求也就没有了。
至于不能吃水果之类的东西此时医学中认为这些东西属寒性，不适合孕妇吃,问题不大。虽然素娥比较喜欢吃水果,但只是一个月不能吃而已，算不得什么。
不知道是不是心理因素，素娥三天后就有些觉得身上痒了,生孩子五天后再也忍不了,就让人给自己擦澡她穿上自己提前做好的宽松睡裙,坐在床上，后世的冬日帐子被放了下来，确保一点儿风都进不来后,才由两个侍女配合着给她擦澡。
一开始侍女还不敢，问过了太医后，太医许了后才配合素娥的。太医是觉得这样并不违背坐月子不许洗澡的规矩，毕竟是擦澡么。再者,坐月子不许洗澡是怕孕妇受凉，此时房子大多漏风，洗澡时、洗澡后吹一吹风，生病不要太常见。
宫里的殿阁比起民间的房子，那要严实多了，高婕妤又是呆在帐子里，穿着衣服由侍女擦澡的。擦完后立刻就裹进了被子里，能着什么凉
得到太医允许的素娥基本上是五天擦一次澡，这一天又是擦澡的日子，玉殿上下也提前准备好了。
本来就烧了熏笼的卧房比平时又多了几个熏笼，床上被褥中也塞了四五个汤婆子。肖燕燕和何小福脱了鞋子跪坐在床上，床下有人将一张小桌摆上床，然后递来了铜盆和水壶，以及两沓干布巾、一碗手工皂泡的水。
铜盆、水壶和手工皂水摆在小桌上，盛干布巾的托盘放在另一边方便拿取。等帐子放下来后，何小福就手执细颈水壶，往铜盆中倒水。肖燕燕则是拿了一条干布巾，接在下方，打湿了布巾后拧了拧，这才展开给素娥擦身。
先擦脖子和双臂，再擦双腿，最后轮到躯干擦一部分肌肤，算是打湿了，再用布巾蘸取手工皂水涂到这部分肌肤上，然后就是打湿的布巾擦掉肥皂水如此循环往复，过一会儿还要换布巾，最大程度确保干净。
最后得到的就是一盆混合着肥皂垢，微微泛着浑浊的水。素娥则是清爽了很多，整个人都轻松了些。
何小福和肖燕燕带着擦澡的东西下床了，素娥则是在塞了好些汤婆子的被子里保暖休息。又过了半个时辰，她才起身穿衣，套上夹衣后，做一些产后恢复运动这也是她争取了好就才有的待遇。
一般来说，坐月子是要求这一个月最好不要下床、多躺着、不运动，不然日后腰疼，有的是罪受。但素娥清楚，适当的腰部运动不会加重腰疼
，反而能促进产后韧带组织等的恢复，缓解腰部疼痛。
这时的腰疼本质上是因为胎儿在子宫中牵拉腰部和韧带组织等，导致松弛后的后遗症。这种情况下，经过适当锻炼，促进恢复，当然会缓解疼痛。
侍女们配合素娥做一些锻炼，见着她这样，眼底都是担心，却无法说出来素娥说服她们，并不是讲清楚这样对身体更好。坐月子的观念深入人心，样样都能讲出道理来，反而是素娥那套理论，在此时人们的眼里缺乏说服力。
所以素娥只是说，这样能尽快把松垮垮的肚皮收回去，还能减少妊娠纹虽然没有明说，但暗示了如此更有利于邀宠。
对于后妃来说，宠爱是在宫廷中生存的资本，邀宠可以说是日常第一要务。为了维护优越的外表，增加邀宠的砝码，做一些有害于健康，将来可能会导致腰疼的事，不过是洒洒水而已。君不见赵氏姐妹为了美貌，还以难以生育为代价用息肌丸么这可是大得多的代价
虽然息肌丸的事只是传说，但能有这样的传说流传甚广，本来就代表大众对后妃邀宠的理解，大家觉得这个传说有合理性
“娘子何必如此呢我见其他娘娘就算急着肚皮的事儿，也能等到坐完月子后。”配合素娥做完了运动，离开的肖燕燕忍不住道。
杜春杏忍不住道“肖姐姐如何晓得别的娘娘是等到坐完月子了才急着这的那是内房秘事，哪里会随便叫外人得知。就像如今咱们殿中的，难道不是保密的么要我说，娘娘们说不得都是如此呢”
肖燕燕怔了怔才缓缓点头“也是，说不得就是这样的。”
“其实我们娘子恢复的够快了，产后纹也淡我听伺候的嬷嬷私下说过，如我们娘子这般的已然很好。”一旁又一个宫女插话道。
这当然是体质问题，人与人的体质本来就不同。哪怕是有各种产品可用，产后护理理念也相对成熟很多的后世，那么多做着同样水平护理的新妈妈，恢复水平也可能大相径庭，这里就是体质的原因了。
素娥的身体素质足够好，自然恢复快。至于妊娠纹少，估计也更多是因为她是不易瘢痕体质吧之前那些坚持涂抹杏仁油之类的做法，或许也有一点儿用，但不用怀疑，最大的功臣只可能是体质。
哪怕是现代社会，药物、手术看起来都很不错了，人更多还是得依赖自身的免疫力什么的。身体本身存在问题，往往才是最麻烦的问题更不必说是古代了。
产后恢复运动做完了，素娥又得去休息。不过素娥没有回床上，而且坐到了一张便榻上。吩咐道“将沐发粉拿来，头发也油腻腻的了，索性洗一洗。”
沐发粉其实是素娥在生产之前就吩咐内膳房的人制作的稻米淀粉，因为素娥早就制作出淀粉用于烹饪美食了，所以在传授内膳房的人后，用各种不同的原材料制作淀粉就变得相当简单特别要用稻米淀粉，而不是别的淀粉，主要是素娥上辈子用过的头发免洗喷雾，号称无害
，主要原材料也是稻米淀粉。
素娥不知道其他淀粉适不适合，只知道稻米淀粉应该是适合的，所以选择了稻米淀粉。
是的，头发免洗喷雾，就是那种在头发上一层一层喷上，喷完后拍掉、梳掉粉末，再用吹风机冷风吹掉剩余粉末的喷雾。因为细细的粉末会沾上油脂，所以弄干净粉末后，头发就会变得清爽蓬松起来。
是一种应急的办法吧这种应急法最常见的，大概就是有刘海的女孩用粉底扑刘海，再弄掉粉末了。
有时家里的宠物不愿意洗澡，也可以用爽身粉之类的东西干洗，原理是一样的。
爽身粉的主要成分是滑石粉，理论上素娥用滑石粉也行。不过滑石粉肯定没有植物粉末安全健康，所以有条件的情况下，素娥还是选择了弄出稻米淀粉。
侍女听了素娥的话，去取了装沐发粉的盒子，又拿了梳齿极密的篦子来，这就算做好了准备工作。
“娘娘的头发尚且干净，其实不必如此”专门负责给素娥梳头的苗五娘将一大块围布给素娥围在脖子上，以防一会儿淀粉将衣服弄脏“别说是坐月子时了，好多娘娘平日里梳头头油用的多，出门一趟就沾好多灰尘，也不见勤洗呢”
其实干洗代替不了真正的洗头，所以只能应急。素娥都是觉得头发油到结绺了，整个头都像是重了，这才让干洗的。但似乎即使是这样了，玉殿其他人也觉得她的头发状态不错，这是真心的，并不是说奉承话讨好她
“都结成绺了，开始头疼了实在受不住。”素娥摇摇头。
“娘娘这哪里算是结绺”苗五娘不以为然道“似这样的头发，倒是正好梳大发髻，显得服帖光洁呢真正油腻结绺的头发，宫里也不常见，不过奴婢曾见过一些杂役宫女，是有那样的。头发都梳不开了，仿佛是片毡呢”
“她们那是不得已，若是有法子，谁愿意那样呢”素娥觉得这个比喻不恰当。
苗五娘也发觉自己比喻做的不好，想说宫里也有不少体面人，头发是真的结绺了。但她这时候也回过味儿来了，素娥难道真的在意这个，会因为其他人这样那样，就觉得自己一样也很可吗
“娘娘说的是，若是可以，谁不愿意清清爽爽、干干净净的呢”说罢手上不停，在将素娥的头发中分梳顺后，一层一层地用粉扑去扑，主要是发根，以及比较接近发根的一部分这部分之外，肯定是没那么油的。
一层层扑好粉后，又稍加揉搓，苗五娘这才拿起篦子慢慢梳头。篦子作为梳发工具之一，其本职就不是整理头发，而是清洁头发古代洗头很不方便，所以不论中外，都诞生出了用密齿梳应急清洁的法子。
足够密的梳齿可以梳下来皮屑、油脂、灰尘、细絮等，如果有头虱的话，也能梳下来不少头虱和它们的卵，起到一定的抑制头虱的作用。
嗯，头虱，古代有头虱或者体虱都很正常，这甚至不代表本人是贫民或者卫
生习惯很糟糕。毕竟就算保证自己卫生习惯不错，也不能保证接触到的人卫生习惯都好不少为贵人服务与商品的奴仆、工商业者，他们的生活环境其实是很糟糕的。
苗五娘用篦子梳掉了粘着头油的稻米淀粉，随着颗粒变大的灰白色粉末扑漱漱掉在大围布上，素娥的头发也渐渐清爽蓬松起来。
苗五娘还一层一层翻开素娥的头发，确保尽可能梳掉了淀粉最后用湿润的布巾擦之前淀粉没有扑的那部分头发，因为远离头部，所以被认为稍微湿润一点儿没问题其实也只是擦掉一些灰尘而已。
虽然玉殿的室内看起来很干净，用的炭都是最好的，不怎么起烟，但肉眼看不到的地方，其实还是有烟尘的
这是冬天烧炭取暖避免不了的问题，不过怎么都比夏天生孩子好。烟尘能小一些，可汗液有事另一个问题了，而且体感上比烟尘严重的多。
总算整理干净了头发，苗五娘给素娥结了一个最简单舒适的大辫子，又给她戴上帽子素娥很愿意戴帽子，不是为此时坐月子要头部保暖的理论，而是保护干净的头发，延后头发变脏的时间。
做完这些后，苗五娘和其他侍女又迫不及待将素娥请到了床上躺着。
素娥在床上休息的时候，小宫女也从内膳房提了一些吃的来，这是素娥的下午茶加餐原本送来的都是些大补之物，素娥不满意，到底让他们改了。虽然还是补品，但属于是现代人理解的那些食补之物，也算是双方折中的结果了。
譬如说今天，送来的就是一小碗肉糜蛋羹和两块核桃糕而已。
素娥慢慢吃着这些时，外面又有小宫女进来禀报“娘子，宋才人来了”
素娥其实原本是不太喜欢社交的，但在什么都不能做，几乎只能躺着的月子期间，有人能来拜访就成了难得的松快时间了一般来说，这时探望她的后宫妃嫔们，总能给她带来一些宫里的新消息。
八卦什么的，就算是她平常不大在意，这段时间也是极少数能做的消遣。
因着素娥正在坐月子，倒不用像平常一样齐齐整整，就这样一边吃东西一边待客也无妨。才人宋觉真走进来，显然也没觉得素娥这样有问题，她和其他后妃一样，慰问了素娥一番，了解了一下她最近的身体。
这般寒暄过了，素娥还让乳母将儿子抱来给宋觉真看看正好这时候是醒着的。
这半个多月过去，小婴儿已经不是刚出生时红皱皱的样子了，长开之后果然像接生妈妈说的那样，皮肤雪白、五官兼具素娥和郭敞的一部分特征。将来怎么样不好说，总之现在看着是顶顶可爱的一个婴儿。
宋觉真一下也被萌到了，逗了素娥的儿子几下，忍不住道“小皇子性情真好，这般不哭不闹的当然，最要紧的还是身体康健。白白胖胖的，啊，这小手多有力气啊，还能抓住我的手指呢”
“咦，怎么给小皇子的手套上小布袋了是怕他冷着手么”宋觉真看乳
母小心翼翼套住小婴儿的手，又把手好好塞回襁褓里来aaa看最新章节aaa完整章节，好奇地问。
“回才人，这是防着小皇子挠着自己个儿。小皇子的指甲出生起就生的好，如今又长长了，奴婢们不敢深里剪指甲，怕伤了小皇子，娘娘便吩咐如此。”抱着小婴儿的乳母回道。其实要她们来说，有这么多人看着一个小婴儿，绝对不会让他把手抓到脸上的。
要知道，现在玉殿人口暴增，除了增加的四位乳母，随着皇子降生，又有八名宫女安排过来了。她们也是伺候小皇子使的，毕竟照顾一个小孩子除了乳母喂奶外，还有许多事要做呢当然，乳母也不纯是喂奶，保姆的活儿也干了不少。
有这么多人看着一个婴儿，那真是眼不错地盯着，哪能漏掉他的动作
不过乳母和伺候的宫女还是忠实地执行了素娥的命令，一则这也算是给他们省事了，不必小皇子往脸上伸手就得去按。二则，这可是主子娘娘的吩咐，莫说是有道理的了，就是没道理的，只要过得去，她们也没有提出异议的必要。
宫里可都传出消息来了，官家只等小皇子满月，便要晋封高婕妤。日后高婕妤就是有儿子傍身的嫔了即使这个儿子说不准能傍身多久，而且瞧着官家的样子，分明很看重高婕妤现在后宫不知道多少人想来讨好高婕妤，她们近水楼台，岂有不格外尊敬的道理
“原来是这样指甲长得好么，这该是好事罢我见这孩子头发也长得好听说是胎里就带出来的哎呀，这果然是随了婕妤您啊”宋觉真似懂非懂地点了点头，又道“别的妾不知道，可看着我们殿中范美人的皇子，是远没有小皇子这般活泛的。”
“这样的孩子多招人喜爱啊，难怪官家前几日家宴，还特意提起，说小皇子正是红孩儿，要用这个做乳名呢”
其实孩子生下来都是红红的，依着郭敞的意思，都是红孩儿了。但让郭敞这样在意，家宴上还要心情很好地提到，这就是喜爱，所以平平无奇之处也会拿来说有眼睛的都看得出来，新出生的小皇子在官家那里份量不一般。
“红孩儿”素娥的表情有些微妙。身为一个现代人，焉能不知道红孩儿就觉得挺微妙的。
当然，身为当代人的宋觉真并不觉得这个乳名有问题，此时红孩儿这个人物形象并未诞生红孩儿的人物原型很多，譬如善财童子、鬼子、哪吒等等，其中不少现在算是有了，但红孩儿这个真没有。
这个话题跳过，宋觉真犹豫了一下，才对素娥低声道“婕妤可知道，林氏没了。”
这个时候提到的林氏能是谁素娥不用想也知道是林美人其实生产完没多久，素娥就知道林美人被拿下了。纵使玉殿的人不想她知道那些，防着她在坐月子期间想太多。可这样的事，怎么可能瞒得住
大约是为了叫她安心，很快就有人给她捎信说明事情内幕了。
素娥回忆当初那套香器里颜色特殊的云母
，想到那些因此死掉，以及身体不适的人的种种症状，推测那大概是具有很强辐射性的矿物。不过她到底对这些也不了解，所以不可能看到颜色特殊的云母就想到那些
唯一值得庆幸的是，她不只是因着怀孕那段时间都不用香，还将那套香器迅速送出去了。不然的话，将来再用到，那也是一样的虽然这导致其他人死了，但人都是自私的，素娥也不例外。
“这还真不知道前些日子听说她被幽禁了，还当是”还当是命保住了。
宋觉真听出了素娥的意思，连连摇头“婕妤想岔了，那怎么可能那等毒妇，官家焉能再留她性命不过是不好立刻叫她去死，便以幽禁之名关起来，之后再叫她病死她做下的事可是大大的丑事，这样的事焉能被记录下来只能这般糊弄着而已。”
宫廷为了显示自身可为天下懿范的体面，一些过于离谱的丑闻肯定是要按下去的。
“我倒是不为她可惜，她这般从事，害人性命，也该偿命。我只是疑惑，这林美人为何偏要这样害我，我与她并无仇怨。”这是素娥这段时间以来，最大的疑问。
“婕妤做什么疑心这个那等心肠歹毒之人，有多少缘故可起坏心思以咱们正常心思去揣测，哪里能有个结果”宋觉真不以为然，还劝了素娥一句。
之后她还压低了声音道“婕妤可知道，这林氏出身可不是之前说的那样呢官家遣人去寻牛大人说话，问牛大人林氏的事儿，又寻访了几个牛大人府上的奴婢啧啧啧，谁能想到，林氏根本不是什么广州海商人家的家伎，分明是尼姑庵里藏着的暗娼”
牛大人就是之前献上林美人的前广南东路转运使，这里说是寻他说话，实际上可没有字面上那么温和能让牛大人将本该烂在肚子的谎言说出来，恐怕是再不说的话，牵扯越深，罪过会更重吧。
“老天爷啊官家知道这事儿可是气极了，牛大人都以欺君之罪被问罪了”
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